Растяжка и акробатика на гамаках для взрослых и детей. Разнообразные занятия и мероприятия.
Воздушная акробатика
и растяжка для всех
Easy Up Studio — это не просто спортзал, а место, где каждый может найти что-то особенное для себя. Мы предлагаем разнообразные направления и мероприятия для взрослых и детей.
Easy Up Studio
Наши будущие события
Уточнить информацию и записаться на будущие мероприятия можно через администратора.
08.02.2025, 15:30
Гонг медитация
Наш мастер: Владимир Хромов
Гонг-медитация - это прекрасный способ избавиться от стресса, перегрузить сознание и восстановить энергию
Гонг-медитация - это прекрасный способ избавиться от стресса, перегрузить сознание и восстановить энергию
2500 ₽
15.01.2025
Фестиваль воздушной гимнастики
- Внутреннее мероприятие для всех уровней
- Участники демонстрируют элементы на гамаке по выбору судей
- Подходит для новичков и тех, кто боится выступлений
1500 ₽
29.03.2025
Турнир AerialDance
- Выездной турнир с большой сценой и независимым жюри
- Участники показывают танец на гамаке в различных форматах
- Для детей до 8 лет - показ обязательных элементов
Гамаки
Это интересное направление, которое сочетает в себе элементы йоги, растяжки и медитации, выполняемые в подвешенном состоянии. Гамаки представляют собой специальные подвесные ткани, которые позволяют выполнять различные упражнения и позы в воздухе. В нашей студии есть направления для любого уровня подготовки.
Inside flow yoga
Плавные, но динамичные движения помогают укрепить мышцы, развить гибкость, улучшить осанку, баланс и координацию. Медитативный характер практики помогает успокоить ум, избавиться от тревог и напряжения. Ритмы современной музыки делают ее актуальной и увлекательной, а уникальная история от преподавателя заставит глубже погрузиться в свои ощущения и чувства.
Женский фитнес
Направление, которое направлено на развитие физической силы, повышения качества тела и улучшение выносливости с помощью упражнений общей физической подготовки. Женский фитнес — это не просто тренировки; это путь к здоровью, уверенности в себе и гармонии с собственным телом.
Стрип пластика
Это направление танца, которое сочетает в себе элементы стриптиза, современного танца и фитнеса. Это стиль, который позволяет каждому раскрыть свою индивидуальность, повысить уверенность в себе и развить пластичность тела.
Акрогимнастика
Направление, которое сочетает в себе элементы гимнастики, танца и акробатики. Это командный вид спорта, в котором участники выполняют сложные трюки и фигурные композиции, создавая гармоничные и зрелищные номера.
Акрогимнастика доступна для людей всех возрастов и уровней подготовки.
Акрогимнастика доступна для людей всех возрастов и уровней подготовки.
Шаффл
Это динамичный и захватывающий стиль танца, который поможет вам не только улучшить физическую форму, но и зарядиться положительными эмоциями. На наших занятиях вы научитесь основным шагам и техникам шаффла, развивая координацию, гибкость и выносливость.
Hip-Hop Girly
Занятия хип-хоп фитнесом подойдут как новичкам, так и опытным танцорам. Мы предлагаем разнообразные тренировки, основанные на популярных танцевальных стилях, которые делают процесс занятий увлекательным и мотивирующим. Вы будете учиться двигаться под современные хиты, а также развивать свою индивидуальность и стиль.
Стречинг
Это уникальное направление, направленное на развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и снятие напряжения в мышцах. Наши занятия помогут вам не только увеличить амплитуду движений, но и достичь внутреннего спокойствия и гармонии.
Аэростречинг
Это уникальное направление, направленное на развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и снятие напряжения в мышцах на гамаках. Наши занятия помогут вам не только увеличить амплитуду движений, но и достичь внутреннего спокойствия и гармонии.
Наша команда
Наши профессионалы, которые помогут вам достичь ваших целей!
Абонементы и цены
Все абонементы действительны в течение месяца с момента активации
Если вы у нас впервые
Пробное занятие
500 ₽
Если вы у нас уже были, но не хотите покупать абонемент
Разовое занятие
1300 ₽
4 занятия
Гамаки / йога
4400 ₽
8 занятий
Гамаки / йога
7000 ₽
4 занятия
Фитнес/ стречинг/ танцы/ акрогимнастика
4000 ₽
8 занятий
Фитнес/ стречинг/ танцы/ акрогимнастика
6800 ₽
12 занятий
Вездеход
10000 ₽
Если нужно больше индивидуальности
Персональная тренировка
Цену уточняйте у администратора
Цена указана за 1 час и уточняется у администратора
Аренда большого зала (78м2)
2200 ₽
Цена указана за 1 час и уточняется у администратора
Аренда малого зала (19м2)
1100 ₽
Частые вопросы
Здесь вы можете найти ответы на интересующие вас вопросы
Для тренировки нужна удобная спортивная одежда и обувь в соответствии с видом тренировки:
- Для фитнеса и Hip-Hop Girly подойдут спортивные штаны, футболка и кроссовки
- Для направления "Шаффл" также нужны спортивные штаны, футболка и кроссовки желательно на большой подошве
- Для других видов тренировок (например, гамаки или стречинг) нужны легенсы/спортивные штаны, футболка, носки и сменная обувь (для хождения в туалет и раздевалки)
- На стрип пластике можно заниматься в носках или принести стрипы (если есть)
Мы заботимся о здоровье наших клиентов и строим занятие в гамаках так, что бы не навредить.
В первой части занятия 5-10 минут , настраиваем гамаки индивидуально под каждого спортсмена .
Далее в обязательном порядке идет разминка
Если вы опаздываете на занятие на 5-10 минут:
1 - Вы пропускаете разминку
2 - Тренер отвлекается от разминки и настраивает гамак вам
Большая просьба не опаздывать на тренировки. При опоздании на тренировку на 10-15 минут, администрация студии вправе НЕ пустить вас на тренировку.
В первой части занятия 5-10 минут , настраиваем гамаки индивидуально под каждого спортсмена .
Далее в обязательном порядке идет разминка
Если вы опаздываете на занятие на 5-10 минут:
1 - Вы пропускаете разминку
2 - Тренер отвлекается от разминки и настраивает гамак вам
Большая просьба не опаздывать на тренировки. При опоздании на тренировку на 10-15 минут, администрация студии вправе НЕ пустить вас на тренировку.
Перенос абонемента не предусмотрен. Исключением являются случаи, когда занятие пропадает по нашей вине, например, не набралась группа для проведения тренировки, праздники и другие ситуации.
Да, в нашей студии предоставляются скидки на абонементы студентам, а также при покупке абонемента вв день пробного занятия. Подробнее вы можете уточнить у нашего администратора по телефону, в телеграме или вотсапе: 8 (926) 105-96-63
